Первая помощь при падениях и травмах
25.02.2017
- Не снимайте ботинки или коньки! Ослабьте крепления или распустите шнурки. Поврежденной конечности необходимо обеспечить покой и неподвижность. Даже если вы видите четкую деформацию, ни в коем случае не пытайтесь вправить вывих или сопоставить кости. Так вы, скорее всего, утяжелите травму (повредите сосуды или нервы, превратив вывих в переломовывих).
- Наиболее опасны травмы головы и позвоночника, особенно шейного отдела. Даже лёгкое смещение шейных позвонков может закончиться полным параличом, нарушением дыхания. Очень часто пострадавшего пытаются усадить, чего делать категорически нельзя. Вызывайте скорую!
Кстати, на первом месте среди травм в зимнее время – перелом лучезапястного сустава («луча в типичном месте»), ведь при падении человек инстинктивно вытягивает руки. Далее следует перелом или повреждение связок голеностопного сустава. У любителей зимних видов спорта часто страдают коленные суставы, повреждается мениск.
Особенности зимних травм:
- Сочетанность. Часто отмечается несколько повреждений, ушибов. В разной степени страдают конечности, не редкость и травма головы (сотрясение головного мозга).
- Длительные сроки восстановления. Например, при повреждении голеностопного сустава оно в среднем составляет 2–2,5 месяца, а при переломе обеих лодыжек – не менее 3,5 месяцев.
- Самолечение. Зимняя травма коварна: человек может не чувствовать острой боли и отказаться от врачебной помощи. Между тем, именно не вылеченная «безобидная» травма приводит к развитию посттравматического артрита, бурсита, тендовагинита и других болезненных воспалительных осложнений, и даже к развитию артроза.
Запомните: любая, даже самая незначительная травма требует качественной и высокоэффективной реабилитации.
Воспользуйтесь наиболее эффективной схемой восстановления с помощью коллоидных фитоформул ЭД Медицин:
I этап
Остео Комплекс – по 10 мл 1 раз в день (вечер).
Анти-Оксидант – по 10 мл 1 раз в день (вечер).
Омолаживающий BIA-гель Active Longevity – 1 раз в день (утро).
Продолжительность: 4 недели.
II этап
Артро Комплекс – по 5 мл 3 раза в день (утро, день, вечер).
Остео Комплекс – по 5–10 мл 1 раз в день (вечер).
Омолаживающий BIA-гель Active Longevity – 1 раз в день (утро).
Продолжительность: 4 недели.
Коллоидного здоровья Вам и Вашему опорно-двигательному аппарату
Комментарии
Пока нет комментариев