Здоровье женщины зависит от гормонов Первой страдает гормональная система женщины. В женском организме присутствует 60 гормонов, которые находятся в балансе между собой. Стабильность фона обеспечивается прежде всего образом жизни. Малейшие отклонения в выработке гормонов сказываются на функционировании всего организма – страдают сердце, костная ткань, волосы и кожа, прибавляется вес и т.д. Дисбаланс в женской гормональной системе становится причиной многих заболеваний половых органов. Более того, гормональный сбой влияет на общее физическое и эмоциональное состояние женщины. Признаки гормонального сбоя 1. Вспышки угрей и акне Прыщи и чёрные точки могут появляться из-за обычной закупорки пор. Однако врачи предупреждают, что резкие вспышки угревой сыпи очень часто связаны с гормональными изменениями в организме, например, слишком низкий уровень андрогенов приводит к акне по всему телу. 2. Постоянные головные боли Как утверждают эндокринологи, причиной частых головных болей, помимо стресса и усталости, может быть низкий уровень эстрогена. Эстроген — женский половой гормон, который вырабатывается в яичниках и контролирует обменные процессы в головном и спинном мозге. Его недостаток или избыток может быть причиной мигрени и плохого настроения. 3. Частая бессонница Бессонница — тревожный знак, поскольку она может быть связана с недостатком гормона прогестерона. Специалист по сну Доктор Трэйси Джонсон говорит, что прогестерон — это природный релаксант. Он успокаивает, умиротворяет и налаживает сон. Изменение его уровня чаще всего и вызывает бессонницу. 4. Повышенное потоотделение Выраженная потливость и жар — наиболее яркие признаки нарушения гормонального баланса. Гормоны контролируют температуру нашего тела, поэтому при дисбалансе могут происходить резкие приливы жара. Как отмечают врачи, такой симптом характерен перед и после менопаузы, когда уровень гормонов непостоянен. В обычной жизни этот симптом свидетельствует о том, что с организмом что-то не так. 5. Хроническая усталость Мы все устаём время от времени, но если вы чувствуете постоянную усталость, выжаты и измотаны даже во время отдыха, — это может быть признаком гормонального дисбаланса. Врачи утверждают, что хроническая усталость может быть связана с нарушением выработки гормонов щитовидной железы. |
Комментарии
Пока нет комментариев