Как сохранить суставы здоровыми?
18.12.2015
По статистике, от заболеваний суставов страдает около 20 % населения планеты, среди них около 20 миллионов россиян.
Наиболее подвержены этому недугу люди старше 50 лет, поскольку с возрастом меняются обменные процессы в организме, перестраивается эндокринная система, проявляются отголоски перенесенных травм и прежних заболеваний.
Болезни суставов и позвоночника бывают дистрофического (артрозы) и воспалительного (артриты) характера.
Дистрофические суставные изменения (артрозы, остеохондроз и др.) проявляются медленной дегенерацией хряща, связок, капсул суставов. Их характерными симптомами являются боль, ограничение подвижности (часто с хрустом при движении), деформация сустава.
К развитию дистрофических болезней суставов и позвоночника приводят наследственная предрасположенность и биохимические нарушения в тканях. Работа каждого сустава и позвонка рассчитана природой на строго определенные объем и направленность движений, которые обеспечиваются согласованной работой мышц, контролируются нервной системой. Хронические заболевания, перенесенные травмы, операции, воспалительные процессы, депрессивные и тревожные состояния, малоподвижный образ жизни, равно как и мышечные перегрузки, могут нарушить согласованную работу мышц. Малейшее отклонение в регуляции движения приводит к повреждению сустава или межпозвонкового диска, а с течением времени к их дегенерации. Воспалительные заболевания суставов (артриты, полиартриты, спондилоартрит, болезнь Бехтерева и др.) проявляются воспалительной реакцией тканей суставов и позвоночника. Типичными проявлениями являются боль, утренняя скованность, ограничение подвижности, припухлость суставов, покраснение и повышение температуры кожи этого участка.
Причинами воспалительных болезней суставов могут быть аутоиммунные и инфекционно-аллергические реакции организма по отношению к своим тканям, нарушение обмена веществ с последующим отложением солей в суставной полости и околосуставных тканях, инфекционная инвазия (бактерии и вирусы). Согласно статистике, после 55 лет рентгенологические признаки дистрофических и воспалительных изменений в суставах и позвоночнике выявляются почти у 100 % обследованных, поэтому профилактические мероприятия следует начинать как можно раньше.
Воспалительные и дегенеративные заболевания наносят удар не только по суставам, но и по всему организму. Разрушенные суставы пока никому (кроме хирургов- ортопедов), не удалось полностью восстановить, но приостановить патологический процесс и снять боль можно.
И лучше это сделать, пока болезнь не зашла слишком далеко. Вовремя начатое лечение и правильный подбор препаратов позволяют прервать развитие болезни и предотвратить появление осложнений.
Что полезно, а что вредно при болезнях суставов?
1. Следите за весом, соблюдайте диету, выпивайте достаточное количество воды. Полезно: свежие овощи, фрукты, зерновая клетчатка (отруби, цельное зерно), витамины и минеральные комплексы предпочтительно природного происхождения. Вредно: жир животного происхождения, мучное, копченое, острое. При подагре необходимо ограничить употребление продуктов, содержащих пурины, из которых образуется мочевая кислота, - мясо, рыбу, фасоль, горох, молочные продукты, томаты.
2. Ведите активный образ жизни, занимайтесь физкультурой. Полезно: упражнения-«тянучки», повышающие эластичность и силу мышц, дозированная ходьба, плавание, умеренные занятия на тренажерах (без осевой нагрузки на позвоночник и под наблюдением инструктора). Вредно: бег, прыжки, теннис, рывковые упражнения, упражнения через боль, подъем тяжестей, длительное пребывание стоя. Избегайте переохлаждений; не носите тяжести, особенно в одной руке. Традиционное лечение дегенеративных и воспалительных заболеваний суставов и позвоночника представляет комплекс медикаментозной терапии, физиопроцедур, массажа и лечебной гимнастики. Для длительной поддерживающей и профилактической терапии желательно использовать сочетание традиционных методов лечения с БАДами, которые не обладают побочным действием, снимают боль, воспаление, восстанавливают трудоспособность.
3 Компания «Биолит» вот уже много лет разрабатывает и создает новые средства на основе натуральных природных источников и экстрактов лекарственных растений, которые успешно применяются для решения проблем, связанных с заболеваниями суставов. Это продукты на основе эсобела (водорастворимый экстракт илово- сульфидной грязи): Эсобел с экстрактом сабельника (гранулы для приема внутрь), Эсобел крем с добавлением экстрактов растений, Эсобел соль для ванн. Известно, что эсобел обладает выраженными противовоспалительными свойствами, оказывает обезболивающее действие, уменьшает отек, препятствует повреждению и разрушению тканей, а также способствует их восстановлению. По противовоспалительным свойствам он не уступает нестероидным противовоспалительным препаратам, но в отличие от них не вызывает побочных эффектов.
Есть у компании «Биолит» еще одно оригинальное средство – Эсобел- Арт.
Кроме эсобела в его состав входят артротин – экстракт хрящевой ткани головоногих моллюсков (источник глюкозамина, хондроитин-сульфата), экстракт сабельника и экстракт корня лопуха. Основные компоненты артротина – биополимеры гидробионтов, которые являются структурными компонентами ткани хряща.
Биологический кальций в хрящевой ткани моллюсков находится в связанном с коллагеном и хондроитином состоянии, что обеспечивает его наилучшее усвоение. Артротин уменьшает болевой синдром, восстанавливает и обновляет хрящевую ткань, усиливает образование внутрисуставной жидкости и скольжение суставных 4 поверхностей, оказывает иммуностимулирующее действие. Артротин был изучен на базе Приморского краевого центра профилактики остеопороза у женщин 50-55 лет, состоящих на учете по поводу остеоартроза с начальными стадиями остеопороза.
В течение двух месяцев пациентки получали по 2 капсулы два раза в день, срок наблюдения составлял 6 месяцев. Эффект артротина выражался прежде всего в уменьшении болевого синдрома.
Первые признаки положительного воздействия появлялись уже через 2 недели и достигали максимума через 1 месяц, в это же время существенно уменьшилась утренняя скованность в суставах. Интересным представляется и тот факт, что 93 % пациенток, принимавших артротин, в связи с улучшением состояния прекратили прием нестероидных противовоспалительных средств и в течение всего периода наблюдения практически ими не пользовались. Каких-либо побочных эффектов отмечено не было.
В помощь эсобелу и артротину в состав Эсобела-Арт введены экстракт сабельника, который также устраняет болевой синдром, ускоряет регенерацию хрящевой ткани в очаге воспаления, и корень лопуха, который способствует детоксикации и препятствует отложению солей в суставах. Таким образом, компоненты Эсобела-Арт потенцируют и дополняют эффекты друг друга.
Эсобел-Арт – ещё один надежный помощник для здоровья ваших суставов от компании «Биолит».
Врачи XIX-XXвеков часто повторяли: «Боль - это сторожевой пес организма». Боли в суставах и позвоночнике сигнализируют о неблагополучии. Болевой симптом любой интенсивности – повод обратиться к врачу и начать лечение.
Не позволяйте болезни обосноваться в вашем организме и калечить вашу жизнь, берегите себя!
Комментарии
Пока нет комментариев